江苏美食山药羹（山药羹的功效）

本篇文章给大家谈谈江苏美食山药羹，以及山药羹的功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、徐州有哪些特色小吃,本地美食
• 2、红豆有什么好吃的做法吗?
• 3、非常养胃的山药羹,怎样做才能让人久吃不厌?

徐州有哪些特色小吃,本地美食

1、我们家乡徐州有蝴蝶馓子、两来风辣汤、八股油条、彭成鱼丸、大王集烧鸡、干小鱼炒辣椒、八义集羊肉汤、五香驴肉、沛县冷面、下邳贡菜等许多好吃的特色美食。蝴蝶馓子。

2、徐州特色小吃有：地锅鸡、三刀子、鸳鸯鸡、把子肉、霸王别姬、羊肉滑脊、徐州煎饼、蜜制蜂糕、徐州烙馍、桂花山楂糕、小孩酥糖、盐豆等等。

3、徐州十大必吃美食有：地锅鸡、羊方藏鱼、啥汤、霸王别姬、蜜三刀、把子肉、梅花糕、八股油条、桂花酥糖、烙馍。

4、羊肉滑脊徐州的最地道最经典的美食就是羊肉滑脊了，羊肉滑脊是典型的苏菜。羊肉汤的味道不但鲜香扑鼻，里面的滑脊更是又滑又嫩，吃上一口简直万分满足。

5、肉夹馍 肉夹馍是徐州的传统名吃之一，选用馍皮和猪肉制作而成。馍皮酥脆，猪肉鲜嫩多汁，味道鲜美。肉夹馍以其独特的制作工艺和口感吸引了众多美食爱好者。

6、徐州特色美食有烙馍、盐豆子、菜煎饼、密三刀、蛙鱼等。烙馍 徐州烙馍，是徐州著名的小吃，也是令徐州人百吃不厌的面食。烙馍吃起来柔韧、筋软、有嚼头。

红豆有什么好吃的做法吗?

红豆牛奶西米露 食材：红豆，牛奶，西米，白砂糖。①把红豆先在清水中泡上一晚上，然后倒掉水，加入新的清水放入电饭锅中开始煮，放入白砂糖翻炒搅拌均匀，红豆收水，做成蜜汁红豆，备用。

红豆最好吃的十种吃法有红豆酥、日式红豆包、蜜红豆、桂花红豆包、红豆薏仁汤、红豆餐包、红豆年糕、红豆山药糕、红豆糕、山药红豆糕。

红豆可以做的美食有很多，例如：红豆卷、麻团、铜锣烧、钵仔糕等。红豆卷材料：红豆，饺皮，糖 制作步骤：红豆提早煮开，碾成豆沙馅预留。在饺皮上添加豆沙馅，卷成型。

红豆莲子羹 主料：莲子1小把、红豆1大把、葡萄干1小撮、糯米少量、冰糖适量。红豆和莲子充分清洗干净，用冷水浸泡数小时，也可隔夜泡上。泡好的红豆和莲子沥干水分，倒入加有冷水的锅中，开火，煮沸。

红豆可以做红豆沙、红豆汤、红豆饼、红豆粥、红豆酥。红豆小酥的做法 准备材料：猪油、中筋面粉、糖粉、红豆泥 步骤：碗中放入猪油，中筋面粉，过筛，糖粉过筛，搅拌成絮状，揉成面团至光滑。

一：黑米红豆粥 做法：红豆和黑米洗净，提前泡一晚上(如果白天做，至少要泡5个小时左右) ，将浸泡的水倒掉，把黑米、红豆，一小块的冰糖，还有适量冷水放入锅里，大火煮开，撇去浮末，再转成小火煮至熟透粘稠即可。

非常养胃的山药羹,怎样做才能让人久吃不厌?

1、南瓜山药羹的做法：食材：南瓜一个、山药一根、玉米面适量、红枣5个。做法：准备材料有南瓜山药和红枣，将南瓜和山药洗干净去皮切块备用。锅中放入适量水倒入切好的南瓜和山药煮十几分钟左右。

2、山药+猪肉 山药和猪肉一块吃，不仅做法简单，味道美味，而且还可以滋阴养颜、健脾养胃、补肾润肺、强身健体。

3、粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，浸泡，以防变色。锅中倒入适量清水，加入粳米搅动，水开后小火煮。

4、草菇买时尽量挑小颗， 山药、 素虾仁切成约与草菇同大小。草菇先用开水加少许盐川烫。

5、山药的黏液多糖类物质如与无机盐相结合，可以形成骨质并使软骨具有一定的弹性。中医认为山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，对肺虚咳喘、脾虚久泻、慢性肠胃炎、糖尿病、遗精带下等症都有疗效。

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