广西灵芝美食推荐（广西灵芝价格多少钱一斤）

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本文目录一览：

• 1、灵芝煲汤要配什么材料?
• 2、灵芝花旗参鸡汤做法
• 3、分享一道灵芝的汤谱,简单又好喝,常喝舒润喉咙,增强体质
• 4、灵芝5种最好吃的做法,每种都滋补美味,看看你喜欢吃哪种?
• 5、广西来宾的小吃有哪些

灵芝煲汤要配什么材料?

1、灵芝煲汤放猪筒骨、鸡肉、鸭肉等材料都挺好。其中灵芝鸡汤需要的材料包括：灵芝、鸡肉、党参、桂圆肉、姜片、食盐、食用油等，灵芝鸡汤属于粤菜，是广东的传统名肴。

2、灵芝煲汤要配什么材料，灵芝性平味甘，营养丰富，用灵芝煲汤，可以搭配莲子、红枣、石斛、鸡、鸭、瘦肉、排骨、花旗参等食材一起来煲汤，味道鲜美，营养丰富，非常的好喝，灵芝也是生活中煲汤的一种好食材。

3、搭配灵芝煲汤好的食材有：土鸡、花胶、红枣、排骨、猪蹄。土鸡：土鸡和灵芝搭配煲汤是不错的选择，尤其是去农村买只自然生长的土鸡，不建议使用饲料喂养长大的养殖鸡。

4、灵芝煲汤放肉骨、猪肉、大枣、鸡肉、银耳等食材比较好。灵芝具有保健功效，是做药膳的上等材料。灵芝肉骨汤：将骨头用沸水焯去血水。取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等。

灵芝花旗参鸡汤做法

取适量灵芝，将表面洗净。将灵芝切成薄片。乌鸡处理好洗净，切成块。飞水（焯水）：锅里加水、姜片煮开，把切好的乌鸡放进去飞水，用漏勺将飞水好的乌鸡捞出。

花旗参灵芝炖鸡汤的做法：准备材料：灵芝10克、猪蹄900克、姜5克、葱5克、精盐少许 步骤：剁好猪蹄。备好其他食材。锅中烧开水，猪蹄入锅焯水，再洗去浮沫。把所有食材入炖锅内胆。

材料：土鸡半只，花旗参片约15g，姜，元肉约5g。调味料：盐 特别厨具：炖盅一个 作法：洗净鸡肉（我都是请卖鸡肉的人且好，一般会去皮，这样健康些），放一旁备用。

）将乌鸡内脏去除，鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中，一次性加入2000ml清水，大火煮开后，用勺子撇去浮沫。2）姜去皮切成片。将姜片，石斛，花旗参片，灵芝和蜜枣，倒入汤煲中，盖上盖子，调成小火煲至2个小时。

灵芝花旗参乌鸡汤 做法：取半只鸡、灵芝15克、花旗参10克、生姜几片；所有材料处理好了以后，加入适量的清水，保膜盖起，放入蒸笼内，文火炖煮2-3小时，最后加盐调味即可开吃。

步骤：将乌鸡剁成块，用水冲净血污。花旗参片、枸杞子分别用水清洗。锅内放水，置火上烧开，把洗好的乌鸡块飞水。炖盅内放入飞好水的乌鸡块及姜片，再加入水，用大火烧开，撇去表面浮沫。

分享一道灵芝的汤谱,简单又好喝,常喝舒润喉咙,增强体质

1、灵芝瘦肉汤 原料：猪瘦肉250克，灵芝30克，生姜4片，红枣适量。灵芝瘦肉汤的做法 1．将灵芝刮去杂质，洗净，切成小块；红枣(去核)洗净；猪瘦肉洗净，切块。净。

2、第一步处理好材料，鸡洗净切块，党参切段，灵芝切成长条，放一旁备用。将鸡块放入锅中焯水，然后捞出冲洗干净。锅内放入鸡块和水。然后放入准备好的姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参还有灵芝。

3、、灵芝枸杞子牛肉汤 配料：灵芝6克，枸杞子20克，牛肉150克，葱，蒜，油，盐各适量。 功效：补益肝肾，健脾养胃，补血，补中益气 。 灵芝怎么煲汤效果最好如题 。

4、加入足够的水，大火煮开，转小火炖煮两个小时，最后加入盐调味就可以了，非常的好喝，老少皆宜，制作还简单。

5、灵芝煲排骨【来源：广东汤谱二】灵芝25g，淮山东20g，核桃肉10g，杞子15g，蜜枣4个，排骨200g，瘦肉100g。作用：补益肺肾，养心安神，补气补血。

6、③灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。④灵芝切成薄片，再磨成细粉。

灵芝5种最好吃的做法,每种都滋补美味,看看你喜欢吃哪种?

灵芝的正确吃法1 灵芝二仁汤 配方： 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。制法： 剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。

孕妇服用灵芝方法 孕妇选择服用灵芝是需要讲究一定方法的，在服用灵芝前最好是听从专业的中医指导，建议，性质是一种药材，不可以盲目的乱用。

灵芝莲子清鸡汤： 灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡一只。购买最好的天然灵芝健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。林芝比较难***摘，因此十分的名贵。

好在这种滋补法比较温和，像灵芝和龟都有去淤生新的功效，而龟和老母鸡又有益气、强身健体的作用，另外灵芝还有消炎、预防肝炎的功效，这样的汤喝起来不怕燥热，只会感觉脉络舒畅，特别有精神。 9。

灵芝莲心百合瘦肉汤：灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。

灵芝茶 将灵芝切成片，取出10g左右，用水泡或者煮着喝，这样可以起到***治疗失眠、腹泻等症。

广西来宾的小吃有哪些

1、第来宾米粉。来宾米粉是来宾市传统的小吃美食之一，主料为水磨米粉，口感细腻滑爽，汤汁香醇，营养丰富。来宾米粉有多种口味，除了经典的清汤米粉，还有红烧、酸辣等多种口味选择。

2、竹筒鸡是来宾特色美食之一，做法就是将鸡肝、肫及冬菇、玉兰片、火腿装入鸡腹内，合拢成鸡形，塞入竹筒，筒口用芭蕉叶塞紧，放在火上烤熟即可取出装盘即成，味道绝不赞口，是一道必尝的美食。

3、第一，藤县糟糕。藤县糟糕是来宾当地的一种传统特色美食，制作方法独特。吸取酒曲发酵后的酒醅，再加上新鲜糯米一同发酵，发酵后制成的糕点质地韧性十足，口感鲜美。第二，金秀螺蛳粉。

4、螺蛳粉：螺蛳粉是来宾市的一道特色小吃，以其独特的口感和味道而闻名。螺蛳粉的主要原料是米粉和螺蛳，加上各种香料和调料，味道鲜美，营养丰富。酸笋粉：酸笋粉是来宾市的一道传统美食，以其独特的风味和口感而闻名。

5、第二种是来宾市的汉族饮食代表——羊肉米粉。这种汉族特色小吃是使用优质的大米和精选的羊肉熬制而成，口感细腻，味道鲜美。除了原汁原味的羊肉米粉外，还有花菇肉丝米粉等其他口味，满足了不同客人的需求。

6、螺蛳粉作为柳州的特色小吃，在全国都是比较有名的。来宾在2002年以前也是属于柳州的，所以其实来病也有比较多的螺蛳粉的。而且吃的口味和柳州的其实是比较相似的，所以要说哪个比较正宗当然是去柳州最好了。

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