大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于美食推荐粥的问题,于是小编就整理了4个相关介绍美食推荐粥的解答,让我们一起看看吧。
晚上适合喝的粥较多,主要为清淡、易消化的粥,例如青菜粥、南瓜粥、山药粥、莲子粥、桂圆粥、小米粥、玉米面粥、八宝粥等,可以帮助补充能量和营养。但也要注意避免喝过多的粥,同时也不要太晚喝粥,以免引起身体不适。
在国人的生活方式中,粥是一个养胃的食品,可以改善胃功能,修复胃粘膜的作用。好吃的粥比较多,罐装的有娃哈哈八宝粥,达利园八宝粥等,如果自己动手可以做皮蛋瘦肉粥,小米粥,还有鱼粥等,都是非常好吃的粥。
玉米叉子粥。将玉米磨制成米粒状的形状,将锅里的凉水烧开后,将玉米粉放入锅中熬煮,约半小时,好喝的玉米粥就熬好了,如果想改变口味,可以放些红薯,南瓜进去,就更好喝了
红豆薏仁牛奶营养粥

用料 红豆半小碗;薏仁红豆一半;糯米半小碗;核桃适量;葡萄干适量;红枣5颗;冰糖适量 做法
红豆薏米、糯米泡一晚上。
讲泡好的糯米用勺子压碎活擀面杖擀碎(加糯米是为了增加粥粘稠度,口感更好)。
有很多种好喝的粥,有蔬菜粥、杂粮粥、甜的咸的看你喜欢哪个。
推荐一个山药排骨粥
做法步骤:1、山药削掉外皮,清洗干净后切成小丁。胡萝卜去皮,清洗干净后切成丁。***清洗干净后切碎成条。大米淘洗干净即可。
2、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,加入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来沥干水分备用。
蔬菜牛肉煮粥比较好喝,蔬菜牛肉粥原料:牛肉40克,米饭四分之一碗,菠菜1棵,肉汤二分之一杯,土豆,胡萝卜,洋葱适量,盐适量。
准备牛肉精肉并磨碎;将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
好吃的粥有很多,可荤可素,可甜可咸,青菜粥、海鲜粥、皮蛋瘦肉粥、白粥、银耳粥、红枣枸杞粥、八宝粥、水果粥,不同的粥有不同的功效,既可以果腹,又可以品尝美味。
我家常做的几种粥,分享给大家。
一、皮蛋瘦肉粥
这个粥作起来简单,基本白也会零失误。
首先,大米提前一晚浸泡,加足量的水煮至粘稠。
到此,以上就是小编对于美食推荐粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于美食推荐粥的4点解答对大家有用。
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