失恋美食制作（失恋后美食文案）

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• 1、一个人如何熬过失恋的疼

一个人如何熬过失恋的疼

怎么熬过失恋的痛苦1 让自己的情绪有宣泄的管道 除非是主动失恋型，一般来说，失恋者都会经历愤怒、伤痛、委屈、可惜等情绪，这非常正常，就像一个人被烫着会痛的直叫一样。

如何面对失恋的痛苦 接受事实。 失恋的痛苦是没法避免的，无论你多么坚强，再怎么掩饰，也没办法欺骗自己，所以接受关系已经结束这个事实，承认自己的痛苦，是走出失恋的第一步。 远离痛苦的环境。

正视失恋的事实，承认失恋的痛苦。失恋必然是痛苦的一段经历，所有人都一样，无一例外。

放下就是不用黑他。当你看到他变得没有波澜的时候，恭喜你逃出了地狱。做好自己，让自己忙起来。

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