大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于制作夏天可口的美食的问题,于是小编就整理了3个相关介绍制作夏天可口的美食的解答,让我们一起看看吧。
1.凉拌黄瓜是夏天最简单又好吃的菜。
2.首先,凉拌黄瓜的做法非常简单,只需要将黄瓜切成片或丝,加上适量的盐和醋,搅拌均匀即可。
其次,黄瓜是夏天非常适宜食用的食材,因为它具有清热解暑、生津止渴的作用,能够有效缓解夏季的高温天气对人身体的不适。
另外,凉拌黄瓜还有助于促进消化、增进食欲,有益于人体健康。
3.除了凉拌黄瓜,夏天还有很多其他简单又好吃的菜,比如西红柿拌面、凉拌莴笋丝等。
这些菜品不仅做法简单,香味清爽,而且非常适合夏季饮食,可以帮助我们保持健康和美味。
1.准备食材:
准备有机花菜一朵,去除花菜根,切成均匀的小朵,放在盆中清水中浸泡洗干净。
准备大蒜几粒,拍扁以后切成蒜末。红椒半个,去籽以后切成红椒粒。
2.把花菜焯一下水:
锅内烧水,加入食盐2克,淋入一点植物油,淋入植物油花菜焯水出来色泽更加翠绿,倒入一点白醋,白醋使花菜中的维生素的稳定营养不流失,水烧开以后倒入花菜快速焯至断生,关火以后把花菜捞出来。
把花菜花朵朝下摆放在盆中,用一个盘子扣住,迅速地翻过来扣在盘子中。
黄金虾球海鲜菇
主要食材:去头红虾200克,海鲜菇350克,黄瓜半条
辅料:葱花适量,料酒适量,水淀粉适量,盐适量,植物油适量
做法:
第一步:把海鲜菇洗净,黄瓜也洗净
第二步:把虾剥皮,开背去虾线,用盐、料酒、水淀粉拌匀,码味腌制5分钟;海鲜菇切成段;黄瓜削皮切两半,挖掉黄瓜籽,切成小段
第三步: 炒锅放 油烧2成热,放虾肉翻起至变红成球状,即可铲出备用
第四步: 利用锅内余油,放葱花炝锅,放入海鲜菇,炒至海鲜菇出汤,改小火烧2分钟
第五步: 再放入黄瓜、虾球,加盐炒匀
第六步:加水淀粉勾芡,关火装盘
夏天推荐香油拌春笋,做法是:嫩春笋整理后放在水里煮熟,倒出冷却后,切成滚料片备用。
将笋片放入锅里,加少许水,放入盐1克,煮沸,倒出,沥干水,趁热加调味料,均匀拌匀,浇上卤汁。
凉拌西红柿黄瓜 因为夏天天气炎热,食欲不佳,凉拌西红柿黄瓜清爽爽口,易于消化吸收,且做法简单,不需要大量烹饪时间。
同时,凉拌菜品类似还有凉拌豇豆、凉拌黄瓜等,也都是夏季最佳的简单又好吃的菜品选择,可以增加人体对营养物质的摄取,美味又健康。
一、素炒洋葱丝
食材:150克洋葱、15克青椒、3克盐、2克鸡粉、各适量水淀粉、食用油
做法:
1 将去皮洗净的洋葱切成丝,入盘中备用。
2 将洗净的青椒切成段,切开,去籽,再切成丝,备用。
有很多种适合夏天的菜。例如,盐水虾,凉拌海蛰丝。虾皮冬瓜汤,蒜蓉炒芦笋等等。
就举个盐水虾和虾皮冬瓜汤的做法。
先把虾清洗干净。准备一点姜蒜末和葱花。
把虾放进锅中,加一点料酒。把姜蒜末也放进去。煮到虾变红色后加点盐。然后再放点葱花。这样就可以了。
先把冬瓜去皮切成片。准备一点姜蒜末。葱花。
锅中放油,油热后再姜蒜末炒香,然后把冬瓜也放进去翻炒一下。再加适量的水。闷煮到冬瓜变成半透明的时候。加入虾皮。煮开后加盐和鸡精调一下味。然后再放点葱花。就可以了。
到此,以上就是小编对于制作夏天可口的美食的问题就介绍到这了,希望介绍关于制作夏天可口的美食的3点解答对大家有用。
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